Baca Juga
Rata-rata manusia mencapai masa hidup antara 70 hingga 80 tahun.
Walau ada yang bisa mencapai usia 100 tahun, namun jumlahnya bisa dihitung dengan jari.
Satu di antaranya Kakek Sodimejo asal Sragen yang berusia 145 tahun.
Pria yang karib disapa Mbah Gotho itu dinobatkan sebagai manusia tertua di dunia.
Hmm, ada satu orang lagi yang memiliki masa hidup lebih panjang dari Kakek Sodimejo.
Seorang pria kelahiran Tiongkok, Li Ching-Yuen mampu hidup hingga 256 tahun, seperti dilansir wikipedia.org.
Sayangnya, Li sudah wafat sejak 1933 silam guys.
Saat kematiannya, ucapan duka cita untuk Li dipublikasikan oleh media-media ternama di dunia dunia, termasuk The New York Times dan Times Magazine.
Li Ching-Yuen merupakan seorang dukun, ahli bela diri, dan penasehat taktis dari Tiongkok.
Seorang profesor dari departemen pendidikan Universitas Chengdu yang bernama Wu Chung Chieh menemukan sebuah catatan dari kerajaan Tiongkok.
Catatan ini berisi ucapan selamat kepada Li Ching Yun atas ulang tahunnya yang ke-150 tahun dan catatan itu diberikan pada tahun 1827.
Apabila pada tahun 1827 ia berulang tahun ke-150, artinya catatan kerajaan menunjukkan, Li lahir pada tahun 1677.
Ia meninggal pada tahun 1933 atau saat berumur 256 tahun.
Pada tahun 1749 atau saat berumur 71 tahun, Li pindah ke Kota Kai Xian untuk bergabung dengan pasukan Tiongkok sebagai pelatih kungfu dan penasehat militer.
Kamu penasaran kenapa kakek Li bisa hidup selama itu, guys?
Ternyata kakek yang satu ini punya rahasia umur panjang, lho.
Seorang murid Li, yaitu Master Tai Chi bernama Da Liu menceritakan rahasia ini.
Selama hidupnya, Li dikenal sebagai seorang herbalis dan ahli kungfu.
Pada saat Li beat Li berusia 130 tahun, ia berjumpa dengan seorang pertapa di sebuah gunung yang kemudian mengajarinya Jiulong Baguazhang (sembilan naga delapan diagram telapak tangan) dan Qigong (tenaga dalam).
Untuk melakukan ini dibutuhkan instruksi pernapasan khusus, pergerakan, serta pola makanan yang tepat.
Da Liu mengatakan, kakek Li dapat memiliki umur panjang karena secara teratur melakukan latihan tersebut setiap hari secara teratur selama 120 tahun.
Nah, itulah sedikit kisah tentang Li Ching-Yuen, guys.
Mungkin agak sedikit sulit ya meniru pola hidupnya, namun bukan berarti nggak bisa.
Kamu bisa memulai dari hal yang paling simple yaitu selalu berolah raga dan mengatur pola makanmu.
Sumber:tribunnews.com
Sumber:http://travel.tribunnews.com/2016/09/12/li-ching-yuen-luar-biasa-kakek-ini-hidup-hingga-256-tahun-ini-resep-panjang-umurnya
Li Ching Yuen – Luar Biasa! Kakek Ini Hidup hingga 256 Tahun, Ini Resep Panjang Umurnya
4/
5
Oleh
livi4
